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4月も終わりに近づき
週末からは連休に。
昨日は真夏のような暑さ
かと思えばどんよりしたお天気の日も。

気候や気圧の変化が
激しくて、
自律神経系も乱れがち。

美味しくて、身体に優しいお食事や運動で
生活を整え、癒してあげましょう。

せさみは5月2日の月曜定休日以外は
変わらず営業しています。

今週の玄米菜食ランチメインメニューは

ズッキーニのトマトピカタ
空豆ソースです。

ズッキーニがメインディッシュ。
おいしいと評判の一品です。

ズッキーニのさっくりした食感に、
モチモチこんがり米粉のトマトのピカタが
おいしくて新鮮です。

空豆と豆乳の季節の香り、
優しいソースで!

高血圧や、動脈硬化を防ぎ
免疫強化、風邪の予防、粘膜の保護。
血液の循環をよくし、体に溜まった
余分な水分や熱を排泄し,むくみ解消。
便秘も解消します。
血行促進,ビタミンたっぷり、肌荒れや美肌効果も!

玄米旬菜ランチ
サラダ、お惣菜三種盛り、お味噌汁、
自然栽培無農薬の
発芽酵素玄米がついています。

生薬と鶏ガラ、お野菜をたっぷり
コトコト煮込んだベースのスープに

今月は 季節のお野菜と
ホタテと菜の花など季節のお野菜をたっぷり、りんご酢と
ハーブを効かせた春の薬膳スープ。

もやもや どんより、
花粉や黄砂からくる鼻炎や
めまいや頭痛など、
気分がすっきりしない、そんな
症状を 改善してくれる、
滞った気をスッキリ流し、
シャキッと爽やかに、
重くて怠い 胃腸を整え
消化力や代謝を上げる
美肌薬膳スープです。

こちらも発芽酵素玄米、サラダ、
お惣菜三種盛が付いています。

定番、オカラとひじき、お豆腐の
鉄板熱々ベジバーグも
人気です。
かおりたかい自家製のお味噌の
発酵ソースが活きてお腹に届きます。

美味しく食べて、身体を整え、
さらに元気に(^^)
ぜひぜひ、お越しくださいね(#^.^#)

引き続き、お持ち帰りも
ございます。

薬膳スープランチや単品もお持ち帰り出来ます。

テイクアウトもございます。

発酵玄米菜食弁当2種
(週替り又はベジバーグ)
薬膳スープ弁当
薬膳カレー弁当
各¥900
薬膳スープ単品¥700
ベジバーグお子様弁当¥650

受け渡しはランチ終了の
2時ごろまでになります。

複数お持ちの方は
お弁当を入れる袋やカゴなど
お持ちくださいね^ ^

事前にお電話でご予約ください。
電話
0533 67 3318
まで。

お待ちしています^ ^

身体の中から元気に美しくなる
ぜひ、食べに来てくださいね。

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約3年前