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寒い日が続いていますね。
身体がなかなか、寒さに慣れず
身の縮む思いがしますね。

冷えと寒さで
肩凝りや腰痛、
胃腸の調子も、
心の状態も乱れがち。

そんな時は温かくて
カラダとココロに優しいご飯で
癒してあげましょう。

今週の玄米旬菜ランチのメインメニューは
大根と豆のステーキ。

胃腸に優しい大根をあまーく美味しく蒸して、

間に小豆、ジャガイモで
できた中具を挟んでハンバーガーみたいに
サンドしてコンガリ焼きました。

お味噌やスパイスの効いた
自家製のソースが美味しい。

弱った胃腸を整え、消化力を挙げてくれます
身体にたまった余分な水分を排泄し、

ムクミ解消便秘にもきく、
デトックスと美肌のヘルシー菜食ランチです。

ご飯は無農薬玄米を
発芽発酵してから、天然塩と小豆を加え、もちもちの
酵素玄米にしています。
柔らかく消化吸収の良い
万能食の酵素玄米は、おいしくて身体の大掃除をしてくれます。

身体の中からポカポカに
肌荒れが治った、など
嬉しい声をいただく人気の
薬膳スープ。

10種の生薬と鶏ガラを煮込んだベースの薬膳スープ

1月は
身体に滋養と力を与え、内側から
元気になる、
代謝を上げ、水分を排泄、そこからくる
冷えを解消、お肌にツヤを与える
デトックス美肌スープ。

鶏ミンチにキノコや根菜、季節のお野菜たっぷり
生姜やジャガイモのすりおろし、自家製の味噌を効かせた
胃腸の調子を整え
体の中から温まる冷え性改善、免疫力アップの美肌スープ。
とってもおいしいと
評判です。

お豆腐とおからやヒジキ
自家製のお味噌で作る
発酵の甘辛ソースの
定番 鉄板熱々 デトックスベジバーグも
とても人気があります。

どのランチも1200円。
ぜひぜひ、弱った身体を癒しに
美味しいセサミのヘルシーご飯、
食べに来てくださいね。

テイクアウトもございます。

発酵玄米菜食弁当2種
(週替り又はベジバーグ)
薬膳スープ弁当
どちらも¥1100
薬膳スープ単品¥800
ベジバーグお子様弁当¥750

受け渡しはランチ終了の
2時ごろまでになります。

事前にお電話でご予約ください。
電話0533 67 3318まで。

お待ちしております。

申し訳ありませんが、夫婦2人で静かに
営む店なので、対応出来ず、お客様にご迷惑をおかけしてしまう事を考え、
グループでお越しの方は
4〜5名様までの少人数でのご来店を
お願いさせていただきます。
(ご家族で赤ちゃんや小さなお子さん連れの方はご予約時にご相談ください。)

駐車場は8台しかありませんので、
お乗合せでのご来店にご協力をお願い致します。

ぜひぜひ、お待ちしております。

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