4月の初旬というのに、 初夏のような暑さが続いています。 春のもやもやと暑さ 気温の変化に付いていけず 身体や心のバランスが乱れがち。 そんなときは、からだに優しいご飯で、癒してあげましょう。 今週の玄米菜食ランチは 板麩のクルクル巻き 甘辛ソース。 まるでお肉を巻いたみたいな、 香ばしくてジューシーな 肉巻き風。アスパラ、ジャガイモセロリ、人参、インゲンなど 季節のお野菜をお麩に巻いて コンガリと焼き上げました。 林檎をすりおろして、 自家製発酵調味料 を効かせた 甘辛ソースが決め手！ 生薬と鶏ガラ、たっぷりのお野菜を煮込んだ せさみ自慢の薬膳スープ。 4月は季節のお野菜と ホタテと菜の花など季節のお野菜をたっぷり、りんご酢と ハーブを効かせた春の薬膳スープ。 もやもや どんより、 めまいや頭痛など、 気分がすっきりしない、そんな 症状を 改善してくれる、 滞った気をスッキリ流し、 シャキッと爽やかに、 重くて怠い 胃腸を整え 消化力や代謝を上げる 美肌薬膳スープです。 こちらも酵素玄米、サラダ、 お惣菜三種盛が付いています。 定番のオカラとお豆腐のベジバーグも人気です💕 自家製のお味噌や甘辛の発酵ソースで。 どのランチも1000円。 寝かせたモチモチの発芽酵素玄米 (ねかせ玄米)はミネラル、繊維たっぷり 身体に効いて大掃除してくれます。 麹から作った自家製の生味噌を トッピング。麹酵素で腸内環境を さらに改善します。 ぜひぜひ、弱った身体を癒しに 美味しいセサミのヘルシーご飯、 食べに来てくださいね。 テイクアウトもございます。 発酵玄米菜食弁当2種 (週替り又はベジバーグ) 薬膳スープ弁当 どちらも¥900 薬膳スープ単品¥700 ベジバーグお子様弁当¥650 受け渡しはランチ終了の 2時ごろまでになります。 複数お持ちの方は お弁当を入れる袋やカゴなど お持ちくださいね^ ^ 事前にお電話でご予約ください。 電話 0533 67 3318 まで。 お待ちしています^ ^ #からだにやさしいごはん #からだに優しいご飯 #薬膳 #薬膳スープ #玄米菜食 #発酵食品 #蒲郡 #蒲郡ランチ　#蒲郡グルメ　#マクロビ #ビーガン　#自然食　#免疫力アップ　#デトックス　#便秘改善　#毒出しご飯　#寝かせ玄米 #ヨガごはん #アーユルヴェーダごはん #ウイルスに負けない　#健康は食事から #テイクアウト　#健康食