昼間は真夏のような暑さ 朝晩は肌寒くて 体温調節が難しいですね。 気候や気圧の変化が 激しくて、 自律神経系も乱れがち。 美味しくて、身体に優しいお食事や運動で 生活を整え、癒してあげましょう 今週の玄米旬菜ランチ 1,400円 🌿メイン　 ズッキーニのトマトピカタ 空豆ソース ズッキーニのさっくりした食感に、 モチモチこんがり米粉のトマトのピカタが おいしくて新鮮です。 空豆と枝豆、豆乳の季節の香り、 優しいソースで！ ✔ 繊維たっぷり、便秘解消 ✔ 肌荒れや美肌効果 ✔高血圧を改善、免疫力アップ！ ✔ カラダすっきり！デトックス ✔ 粘膜強化、風邪や花粉に！ 🍲5月の薬膳美肌スープ 1,400円 ナツメや山薬(山芋)、サンザシ ネギや生姜などの十種の生薬✖️ 鶏ガラを煮込んだ基本のスープに 海老と大根おろしやハーブの効いた 気分スッキリ、この季節の もやもやを 吹き飛ばし 胃腸の調子を改善する薬膳美肌スープです。 身体ぽかぽか、お肌つやつや。 「翌日、肌が違う！」と大好評です。 ⸻ 🥗定番 ベジバーグ 1,400円 おから・豆腐・ひじきのヘルシーバーグ。 発酵味噌ソースが香り豊かに。 ⸻ 🍜新登場！ 薬膳 豆ヌードルランチ 黄えんどう豆100％の麺を薬膳スープで。 つるつる・しこしこ、優しい甘み。 柑橘麹コショウがピリッと◎ サラダ＋惣菜3種付き：¥1,300 酵素玄米付き：¥1,500 ⸻ 🍚 体調が気になる方に ・薬膳スープ単品（¥1,000） ・薬膳粥セットも人気です。 ⸻ 👶 お子様ランチ ¥900 ベジバーグ／ミニおにぎり／サラダ／惣菜／野菜スープ 離乳食もご用意しています。 ⸻ 🥡 テイクアウト ・発酵玄米菜食弁当：¥1,300 ・薬膳スープ弁当：¥1,300 ・お子様ベジバーグ弁当：¥900 ※14時過ぎまで ※保存料・添加物不使用のため、なるべく早めにお召し上がりください。 ⸻ 🏡 ご来店について 夫婦2人の小さなお店のため、 4〜5名様まででのご来店をお願いしています。 駐車場は8台、お乗り合わせにご協力ください。 ⸻ ⏰ ランチとテイクアウトのみ 11:00オープン.14:30まで。(L.O.13:50) 皆さまのご来店を心よりお待ちしております✨ #からだに優しいご飯 #薬膳 #薬膳スープ #玄米菜食 #自家製発酵食品 #蒲郡 #蒲郡ランチ #蒲郡グルメ #マクロビランチ #ビーガンランチ #デトックス #体質改善 #胃腸に優しい #自然派ごはん #寝かせ玄米 #酵素玄米 #アーユルヴェーダごはん #ヨガごはん #自然食 #免疫力アップ #テイクアウト #蒲郡竹島　#竹島ランチ #サンヨネ　#ZENBヌードル