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体質改善！
せさみ自然派
薬膳お料理教室

今月は夏の薬膳 野菜料理
暑い夏の不快な症状や身体を癒す
お料理です。

夏はどんなことに気をつけるのか
どんなものを食べるといいのか
そんなお話とお料理を作ります。

今月のメニューは、
今週とても好評だった

ズッキーニのトマトピカタ、
枝豆とアボカドのソース
夏野菜のミネストローネ
長芋とオクラの梅肉和え
の三本です。

先月からの参加者が4名決まって
いますので、
2名の募集です。

今月は7月21日 日曜日
午後3時半から約2時間

講習費は3500円です。

ぜひぜひ！
お早めにご応募下さい^_^

ご応募多数の場合は、
別のお日にちの開催考えますので
(土、日)
よろしくお願いします^_^

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